Hardwiring Happiness

Hardwiring Happiness

by Rick Hanson

Description

  • #self-help

Endorsement

Mark Williams, Ph.D., professor da Universidade de Oxford

Mark Williams, Ph.D., professor da Universidade de Oxford

"Rick Hanson é um mestre em seu ofício, e nos mostra neste livro um caminho sábio para a vida cotidiana. Baseado nas últimas descobertas da neurociência, este livro revela que, se entendermos o um pouco do cérebro, podemos cuidar melhor de nossas vidas, e fazer uma diferença real para o nosso bem-estar. Este é um livro para saborear, praticar e levar a sério."